戴夫从小就是好脾气，长大后依然性格温顺，被人欺负也逆来顺受。在一次坐飞机时，因为自己的座位被他人所占，然后发生了一系列事情，被指控殴打空姐，法官责令戴夫接受医生巴迪的情绪管理治疗。而这个巴迪医生，正是在飞机上造成戴夫受到误解的那个怪异老头。他是有名的情绪管理大师，在他创办的情绪管理班上尽是些情绪不稳行为古怪的奇葩。在这里，戴夫接受着巴迪医生各种匪夷所思的治疗，然而却没有收效，戴夫反而又差点儿进入监狱。为了治疗戴夫，在法官的要求下，巴迪医生直接住到戴夫家里，和戴夫一起吃住，一起上班，还做了一些让人瞠目结舌的治疗，戴夫觉得自己就要被逼疯了，是继续坚持巴迪医生的治疗，还是奋起反击？戴夫最后能否战胜童年阴影，抱得女友归呢