影片讲述达杰一家过着普通日常的生活，却因为避孕套以及难以抉择的事件之中。某天父亲的意外去世，也将家庭原本和谐打破，从此引发了众多棘手又需要面对的事情

20世纪90年代时，计划生育政策正在推行超声就会罚钱，家中养三个孩子十分吃力。卓嘎到镇上的诊所向医生索要避孕套，由于避孕套被两个儿子当气球，当达杰看到之后一顿痛骂，但两个孩子并不懂父亲为何责骂他们，最终仍然偷出避孕套与其他孩子玩，藏区人民保守小孩子父亲兴师问罪与达杰大打出手。 达杰带着儿子出门，还借种公羊时，父亲的突然去世导致几人悲痛欲绝，在葬礼之后，卓嘎怀孕，迷信的达杰认为这个孩子是自己父亲的转世是不允许妻子引产的，但当时的政策以及生育的痛苦，经济的压力使卓嘎不想再有第4个孩子，原本恩爱的夫妻也出现了无法调和的矛盾。